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Recettes de tous horizons, classiques ou au Thermomix. La cuisine n'est pas mon métier ( je suis enseignante ) mais un loisir.. j'avais plus le temps avant de faire des plats très originaux et de soigner les présentations photos ( ancien blog ) mais devenue maman, j'ai d'autres priorités.. Donc ne m'en voulez pas si les photos ne sont pas toujours très jolies, les recettes sont testées et approuvées en revanche :D
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2013-08-05T13:34:16+02:00
Pour celles ou ceux qui suivent la méthode Montignac, voici une recette issue de la phase 1 ( phase d'attaque ). Ingrédients : 2 bottes de radis avec leurs fanes 2 poireaux 10 cl de crème liquide allégée 100 cl de bouillon de volaille ( dégraissé ) sel,...
2013-08-05T13:32:39+02:00
Recette de la phase 1 ( phase d'attaque ). Les ingrédients: 500g de brocolis 100g de légumes ( céleri, poireaux..) 1/4 litre de bouillon de volaille dégraissé 1/4 litre de crème allégée 2 CS d'huile d'olive 3 CS de fines herbes Échalotes émincées, sel...
2013-08-05T13:28:30+02:00
Recette phase 1 ( phase d'attaque ) du régime Montignac. Les ingrédients pour 4 personnes : 200g de fromage blanc 20% 10 cl de crème liquide allégée 50g d'olives noires dénoyautées 4 oeufs 2 tomates ( ou plusieurs tomates cerises ) 30g de beurre Origan,...
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